Rentoutushoito

 

Rentoutushoito on kehittämämme yksityisohjaus-/hoitotapaaminen, joka suunnitellaan yksilöllisesti jokaiselle asiakkaalle. Rentoutushoito perustuu kosketuksen fysiologiaan ja psykologiaan. Se auttaa tasapainottamaan kehon ja mielen toimintoja.

Hoito-otteet ja tekniikat ovat lihaksia venyttäviä, niveliä mobilisoivia, jännityksiä lempeästi purkavia ja ne tehdään vaatteen päältä. Hoito-otteiden voimakkuus ja rytmi toteutetaan yksilön tarpeiden mukaisesti, ja ne voivat tukea palautumista ja rauhoittumista tai virkistää.

Rentoutushoidon vaikutus ja kokemus on aina yksilöllinen. Hieronnan kesto on puolesta tunnista puoleentoista tuntiin.

Rentoutushoidon hyödyt

  • Helpottaa lihasjännityksiä
  • Lisää keho- ja itsetuntemusta
  • Auttaa univaikeuksissa
  • Erinomainen uupumuksen ja migreenin hoidossa
  • Soveltuu selkävaivojen, niska-hartiaseudun ja hiiri-käsioireiden ym. tuki- ja liikuntaelinvaivojen hoitoon
  • Soveltuu kaikenikäisille
  • Sopii hyvin raskaana oleville tai raskautta suunnitteleville

Asiakkaidemme kokemuksia rentoutushieronnasta

”Helpotusta selkävaivoihin. Toimistotyöntekijälle erittäin tärkeää.”

”Elämän kriisissä sain tukea ja ohjeita muutoksen hallintaan.”

”Tulin tietoisemmaksi oman kehon jännityksistä. Olen alkanut ottaa enemmän vastuuta hyvinvoinnistani.”

 

Ajanvaraus:

Tuula Styrman, p. 050 548 9717
kehoterapeutti, Creact®-rentoutushoitaja, hieroja

 

”Kaksin aina kaunihimpi”

Yksilöhoitojen lisäksi on mahdollista järjestää ystävähoitoja tai koko perheelle oma hoitotapahtuma, jolloin paikalla on useampi hoitaja. Yhdessä koettu rentouttava elämys on omaa luokkaansa!

Ohjeet hoitoon tulevalle

Rentoutushoito toteutetaan lattialla futon-patjalla tai tuolilla istuen. Hoito tehdään vaatteiden päältä, ota mukaan lämmin ja joustava oloasu ja sukat.

Hoidon jälkeen on hyvä viettää vähintään kaksi tuntia rennosti niin, että keho saa rauhassa palautua ja syventää hoitovaikutusta – emme suosittele urheilua heti hoidon.

Rekisteriseloste

Rekisteriseloste: potilasasiakirjat

Share Button

Jätä kommentti

Vastaa